0 просмотров

Совершенная любовь изгоняет страх

— Джойс Майер

Поделиться:

«В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение. Боящийся несовершенен в любви» (1 Иоанна 4:18).

Раньше я неправильно понимала этот стих. Я думала, в этом стихе говорится, что если я смогу проявлять к людям совершенную любовь, в моей жизни не будет места страху. Я усердно пыталась любить других, но у меня ничего не получалось. Я даже чуть-чуть не могла любить их, не говоря о том, чтобы любить совершенно!

В моей жизни было очень много страха – страха, который проявлялся в неуверенности в себе и различных сомнениях. Боящийся человек волнуется и переживает о многом: о прошлом, о будущем, о деньгах, о мнении других людей и т.д. Эти мысли постоянно преследуют человека, мучая и лишая сил. В 1 Иоанна 4:18 так и написано: «В страхе есть мучение».

Существует множество нечистых духов, которых сатана использует для того, чтобы лишать людей счастья, и я думаю, что страх – самый главный из них. Страх является корнем большинства проблем, которые лишают нас радости. Например, если мы неуютно чувствуем себя с какими-то людьми, то обычно это вызвано страхом, что эти люди о нас думают. Если мы стараемся сохранять контроль над ситуацией и ради этого вступаем в соперничество, то, скорее всего, это вызвано тем, что мы опасаемся стать уязвимыми, если не будем контролировать всё происходящее с нами.

Статья в тему:  Кислое молоко удобрение для огурцов. Йод для огурцов с молоком: обработка, нормы компонентов. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей

Кто управляет?

Многие стремятся управлять людьми, обстоятельствами и даже Богом. Но это невозможно. Из-за страха я на протяжении многих лет стремилась контролировать всё и всех. Я боялась оказаться уязвимой, потому что в прошлом меня очень много обижали. Я ещё не знала, что совершенная любовь изгоняет страх. Я старалась управлять всем происходящим: быть великим дирижёром оркестра своей жизни. Дух Святой желает управлять и руководить нами. Если мы позволим Ему, Он поведёт нас к великим благословениям. Мы должны позволить Святому Духу управлять нашей жизнью, и мы должны понять, что ни в коем случае нельзя пытаться управлять другими людьми. Сатана манипулирует людьми, чтобы добиться своего, но для Божьих детей манипуляции – неприемлемый метод.

Мы должны уповать на Бога, в молитве просить о том, чего желаем, и верить, что Он даст нам самое лучшее в подходящее время. Этому трудно научиться из-за того, что опыт отношений с людьми приучил нас никому не доверять. Мы должны понять, что Бог не такой как люди. Люди несовершенны, и даже те, кто старается никому не причинять боль, иногда становятся причиной чьих-то страданий. Как несовершенные люди могут любить нас совершенной любовью? Если бы они действительно могли любить нас совершенной любовью, у нас бы не было страха. Мы бы больше не боялись, что люди могут причинить нам боль и страдания.

Статья в тему:  Как в домашних условиях снять порчу на болезни. Как лечить сглаз

Душевные страдания, вызванные отвержением, предательством, критикой и тому подобным, реальны, они приносят серьёзные проблемы, и мы всеми силами стараемся их избежать. Мне кажется, что всех людей можно разделить на две категории: это те, кто от страха закрывается в себе и живёт одинокой жизнью, избегая близких отношений; и те, кто поступает так, как когда-то поступала я. Такие люди хотят иметь с людьми здоровые, добрые отношения, но не могут их наладить из-за своих страхов.

Такие люди стремятся контролировать, манипулировать и часто злятся. В общем, в их жизни мало радости, но они даже не догадываются, почему у них ничего не получается. В своих поступках они больше руководствуются опытом прошлых страданий, чем истиной Божьего Слова.

Лекарство для неуверенных в себе

Неуверенность в себе распространяется в современном обществе подобно эпидемии. Есть очень много неуверенных в себе людей, которые пытаются развивать взаимоотношения с другими людьми, которые также страдают от неуверенности в себе. Такие взаимоотношения называют дисфункциональными, т.е. они не работают нормально, не приносят пользы, и, следовательно, бессмысленны.

Большинство детей воспитывались в дисфункциональных семьях. Эти дети выросли, но продолжают дисфункционировать, и каждое новое поколение лишь прибавляет проблем, таким образом дисфункциональность общества продолжает возрастать. Но есть тот, кто может решить и эту проблему. Его имя – Иисус Христос.

Статья в тему:  Размеры коробки металлической двери. Размеры входной двери в дом для типовых и нестандартных моделей: что говорит гост Размеры металлической двери с коробкой и наличниками

Когда Иисус сказал: «Я есмь путь» (см. Иоанна 14:6), Он не имел в виду только то, что Он – путь к Отцу и на небеса. Я считаю, Он имел в виду, что Он – путь из любых запутанных и сложных ситуаций.

Пригласите Иисуса в свою жизнь, и Он оздоровит её, восстановит и обновит ваши отношения с людьми. Иисус искупает и примиряет. Через Иисуса Христа наш Небесный Отец желает восстановить всё, что разрушено в нашей жизни.

Когда мы каемся, Он избавляет нас от вины за прошлое и полностью возмещает нам боль прошлых страданий. Да, Иисус – единственный путь.

Почему Иисус помогает нам в этом? Потому что Он есть любовь. Он любит нас. Он – дар Божьей любви к нам. Иисус является проявлением совершенной любви. Только совершенная любовь может изгнать страх. Мы должны стремиться обрести откровение о Его любви к нам.

Лишь немногие люди имеют глубокое откровение о Божьей любви. Бог побуждает меня сейчас сказать вам о том, что Он очень сильно любит вас. Эти слова могут показаться очень простыми, но нет ничего сильнее, во что вы могли бы поверить. Когда у нас нет сомнений в Его совершенной любви, страх теряет власть над нами.

Научитесь пребывать в Божьей любви

Слово «пребывать» означает жить, а не «гостить». Я не хожу в гости к себе домой, я живу дома. Мы должны научиться жить в Божьей любви. В 1-м послании Иоанна 4:16 говорится, что мы должны познать и осознать любовь, которой любит нас Бог. Знание о Его любви к нам не должно быть просто пониманием библейского факта, а реальностью, в которой мы пребываем каждодневно.

Статья в тему:  Простые шторы своими руками для начинающих. Шьем шторы своими руками: мастер-класс от профессионалов

«И мы познали любовь, которую имеет к нам Бог, и уверовали в неё. Бог есть любовь, и пребывающий в любви пребывает в Боге, и Бог в нём» (1 Иоанна 4:16).

Я так отчаянно стремилась обрести откровение о Божьей любви, что несколько лет назад начала записывать всё, что Бог сделал в моей жизни и что я считала проявлением Его любви. Я записывала всё до мелочей, и это помогло мне лучше осознавать Его любовь. Мне нужно было пребывать в Его любви, потому что я нуждалась в исцелении во многих сферах моей жизни. Я была не уверена в себе, боязлива, и я поняла: Божья любовь – это лучшее лекарство для неуверенных в себе людей.

Я записывала, когда люди делали мне подарки. Я записывала, когда я чувствовала расположение к себе. Я записывала, когда Бог отвечал на мои молитвы. Многое из того, что я записала, может показаться кому-то незначительным, но это помогло мне стать таким человеком, которым, как говорил Иисус, должен стать каждый из нас – доверчивым, любящим и смиренным.

Я верю, что Бог показывает нам Свою любовь каждый день различными способами, но потому что мы не научились осознавать Его любовь, мы не замечаем Его дел. И хотя Его любовь никогда не оставляет нас, мы не ощущаем её реальность. И из-за этого она не приносит нам столько пользы, сколько могла бы.

Статья в тему:  Пропускная способность трубы калькулятор вода. Как рассчитать пропускную способность трубы. Рассчитываем диаметр трубы

Молитва Павла о церкви, которая записана в Послании к Ефесянам, указывает на важность глубокого откровения о Божьей любви к нам. Павел мог бы молиться о чём угодно. Он мог бы молиться, чтобы у них было больше силы, больше чудес, больше власти над дьяволом, но Павел молился, чтобы церковь была глубже укоренена в Божьей любви.

Павел знал, что с этого начинается и на этом основывается всё остальное. Сила, чудеса, победа и власть основаны на нашей уверенности в Божьей любви к нам.

«(Да даст Бог вам) верою вселиться Христу в сердца ваши, чтобы вы, укоренённые и утверждённые в любви, могли постигнуть со всеми святыми, что широта и долгота, и глубина и высота, и уразуметь превосходящую разумение любовь Христову, дабы вам исполниться всею полнотою Божиею» (Ефесянам 3:17–19).

Этот отрывок Писания совершенно чётко говорит о том, что нам нужно пережить Его любовь – иметь не только интеллектуальное знание, но глубокое откровение. Мы должны быть укоренены в Его любви.

Страх перед бедностью

Существует великое множество страхов, но один из самых мучительных страхов, который поражает многих людей, – это страх перед бедностью. Люди боятся, что их нужды не будут восполнены, что Бог не придёт на помощь вовремя.

В Послании к Евреям 13:5–6 мы находим великое утешение для таких ситуаций. «Имейте нрав несребролюбивый, довольствуясь тем, что есть. Ибо Сам сказал: не оставлю тебя и не покину тебя, так что мы смело говорим: Господь мне помощник, и не убоюсь: что сделает мне человек?»

Статья в тему:  Маша галактика кто это. Как открыли другие галактики Мир галактик открыл э хаббл

Может быть, сейчас вы оказались в ситуации, с которой никогда раньше не сталкивались. Может быть, на вас лежат обязанности, с которыми вам никогда раньше не приходилось справляться. Может быть, у вас есть потребности, на которые не хватает ваших ресурсов, и дух страха атакует вас мыслью, что вам из этого не выбраться. Вы можете чувствовать себя одинокими в этой ситуации, вам может казаться, что никому до вас нет дела, но помните – Бог печётся о вас!

Бог говорит, что мы должны быть довольными своими настоящими обстоятельствами, но это не значит, что мы не должны желать перемен. Мы должны быть довольными тем, что Иисус помнит о нас, Он слышит наши молитвы и никогда не подведёт нас. Мы должны научиться наслаждаться своей жизнью с Господом.

Бог всегда движется вперёд. Он никогда не стоит на месте. Даже когда кажется, что ничего не происходит в нашей жизни, Бог продолжает действовать за кулисами и работает над тем, что проявится в подходящий момент. Бог есть жизнь, а жизнь всегда наполнена движением. Мы должны развиваться, а иначе наша жизнь начинает напоминать «болото».

Возлюбленные, у Бога есть план для вашей жизни, и Он проявит Себя вовремя. Не бойтесь, Бог с вами и Он никогда не оставит и не покинет вас. Он не оставит вас без поддержки! Если вы будете нуждаться в финансовой поддержке, Он даст вам её. Если вы будете нуждаться в физической поддержке, Он будет подкреплять вас до тех пор, пока вы не почувствуете прилив сил. Если вам понадобится эмоциональная поддержка, Он утешит вас так, как может утешить только Святой Дух. Он будет питать и подкреплять вас во всех сферах вашей жизни. Бог за вас, Он не против вас. Сатана против вас, а Бог – за вас. И Бог сильнее сатаны!

Статья в тему:  Как сделать погреб на даче: все про строительство полузаглубленной конструкции. Пошаговая техника сооружения погреба самостоятельно

Пусть ничто не отделит вас от Божьей любви

В Послании к Римлянам 8:35–39 говорится о трудностях и о том, как важно всегда пребывать в Божьей любви. За долгие годы христианской жизни я обнаружила, что Божья любовь поддерживает меня во времена сильных испытаний и стресса. В трудные времена сатана изо всех старается убедить вас, что Бог не любит вас, ведь если бы Он действительно любил вас, то этих трудностей не было бы, или Он бы сразу же избавил нас от них.

Когда меня одолевает страх, я вслух провозглашаю истину о Божьей любви ко мне. Советую вам несколько раз в день говорить: «Бог любит меня!» Не позволяйте дьяволу ослабить вашу уверенность в этой истине.

Во время атак дьявола мы должны облачаться в духовное всеоружие (Ефесянам 6). Один из элементов этого вооружения – пояс истины. В Расширенном переводе Библии говорится, что мы должны затянуть пояс истины во время нападения. Это значит, что во время испытаний мы должны крепче держаться за истины Божьего Слова.

Я хочу завершить эту статью словами из Послания к Римлянам 8:35–39, молюсь, чтобы они утешили вас прямо сейчас. «Кто отлучит нас от любви Божией: скорбь, или теснота, или гонение, или голод, или нагота, или опасность, или меч? как написано: за Тебя умерщвляют нас всякий день, считают нас за овец, обречённых на заклание. Но всё сие преодолеваем силою Возлюбившего нас. Ибо я уверен, что ни смерть, ни жизнь, ни Ангелы, ни Начала, ни Силы, ни настоящее, ни будущее, ни высота, ни глубина, ни другая какая тварь не может отлучить нас от любви Божией во Христе Иисусе, Господе нашем».

Статья в тему:  Масса бетона м100 в 1 м3. Сколько весит куб бетона: определение веса тяжелых, легких и сверхлегких бетонов. Зависимость плотности от свойств бетона

Вы одержите победу, если не допустите, чтобы что-то отделило вас от Божьей любви.

В ЛЮБВИ НЕТ СТРАХА

В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение.

Апостол Иоанн Богослов

В любви нет страха…

И мы познали любовь, которую имеет к нам Бог, и уверовали в нее. Бог есть любовь, и пребывающий в любви пребывает в Боге, и Бог в нем. Любовь до того совершенства достигает в нас, что мы имеем дерзновение в день суда, потому что поступаем в мире сем, как Он. В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение. Боящийся не совершен в любви. Будем любить Его, потому что Он прежде возлюбил нас. Кто говорит: «я люблю Бога», а брата своего ненавидит, тот лжец: ибо не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит? И мы имеем от Него такую заповедь, чтобы любящий Бога любил и брата своего (Ин.4:16-21).

Боящийся Бога не боится бесов

Боящийся Бога не боится устремления против него бесов, ни их немощных нападений, равно как и угроз злых людей, но, будучи весь как пламень некий и огнь палящий, когда даже проходит по скрытным и неосвещенным местам, обращает в бегство демонов, которые больше, чем он от них, бегут от него, чтоб не быть опаленными от исходящего из него пламеневидного луча божественного огня.

Статья в тему:  Метеорит который скоро упадет на землю. Самые крупные метеориты упавшие на землю. Крупнейшее скопление метеоритов

Кто проникнут страхом Божиим, тот не боится обращаться среди злых людей. Имея внутри себя страх Божий и нося непобедимое оружие веры, он силен бывает на все и может делать даже то, что многим кажется трудным и невозможным. Он ходит среди них, как гигант среди обезьянок, или лев, рыкающий среди псов и лисиц уповая на Господа, твердостью мудрования своего, изумляет их, ужасает смыслы их, поражая их словом премудрости, как жезлом железным.

Преподобный Иоанн Лествичник

По мере оскудения любви бывает в нас страх, ибо в ком нет страха, тот или исполнен любви, или умер душою.

В ком любовь

В ком любовь, тот не боится, потому что любовь вон изгоняет страх (1 Ин. 4:18). В ком любовь, тот вместе с Богом превыше всего. В ком любовь, тот никем никогда не гнушается, малым и великим, славным и бесславным, бедным и богатым, напротив того, сам для всех бывает отребьем, вся покрывает, вся терпит (1 Кор. 13:7). В ком любовь, тот ни перед кем не превозносится, не надмевается, ни на кого сам не наговаривает и от наговаривающих отвращает слух. В ком любовь, тот не ходит лестию, сам не запинается и брату ноги не запинает. В ком любовь, тот не соперничает, не завидует, не смотрит ненавистным оком, не радуется падению других, не чернит падшего, но соболезнует о нем и принимает в нем участие, не презирает брата в нужде, но заступается и готов умереть за него. В ком любовь, тот исполняет волю Божию, тот ученик Божий. Ибо, Сам Благий Владыка наш сказал: о сем разумеют еси, яко Мои ученицы есте, аще любите друг друга (Ин. 13:34,35).

В ком любовь, тот никогда ничего не присвояет себе, ни о чем не говорит: «это мое», но все, что ни есть у него, предлагает всем в общее употребление. В ком любовь, тот никого не почитает себе чужим, но все ему свои. В ком любовь, тот не раздражается, не гордится, не воспламеняется гневом, не радуется о неправде, не коснит во лжи, никого не почитает своим врагом, кроме одного диавола. В ком любовь, тот вся терпит, милосердствует, долготерпит (1 Кор. 13:4-7). Посему блажен, кто приобрел любовь и с нею преселился к Богу, потому что Бог знает Своих и приимет его на лоно Свое. Делатель любви будет сожителем Ангелов и со Христом воцарится. Из любви и Бог Слово снизшел на землю. Любовью отверст нам рай и всем показан вход в Небо. Любовью примирены с Богом мы, которые были Ему врагами. Поэтому справедливо говорим, что Бог любы есть, и пребывали в любви в Бозе пребывает (1 Ин. 4:16).

Святитель Феофан Затворник

Статья в тему:  Фоторамки своими руками из яичной скорлупы, ракушек, бумаги и других подручных материалов. Необычные идеи декора фоторамки своими руками

«Не бойтесь убивающих тело и потом не могущих ничего более сделать; но скажу вам, кого бояться: бойтесь Того, Кто, по убиении, может ввергнуть в геенну: ей, говорю вам. Того бойтесь» (Лк. 12:4,5).

Самый большой у нас страх — это страх смерти

Но Господь говорит, что страх Божий должен быть выше страха смертного. Когда так сложатся обстоятельства, что необходимо или потерять жизнь, или поступить против внушений страха Божия, лучше умри, но не иди против страха Божия. Потому что если пойдешь против страха Божия, то, по смерти телесной, которой все-таки не миновать, встретишь другую смерть, которая безмерно страшнее всех страшнейших смертей телесных. Если бы это последнее всегда имелось в мысли, страх Божий не ослабевал бы в нас и не было бы у нас никаких дел, противных страху Божию. Положим, что восстают страсти. В то время, когда они восстают, совесть, оживленная страхом Божиим, требует идти им наперекор, отказ требованию страстей кажется расставанием с жизнью, убиванием тела. Потому-то, когда возродятся последнего рода тревожные чувства и начнут колебать совесть, поспеши восставить страх Божий и страх Суда Божия с его последствиями. Тогда опасение страшной смерти прогонит опасение смерти слабейшей и тебе легко будет устоять в требованиях долга и совести. Вот как исполняется то, что сказано у Премудрого: «. помни о конце твоем, и вовек не согрешишь» (Сир. 7:39).

«Если будешь призывать знание и взывать к разуму; если будешь искать его, как серебра, и отыскивать его, как сокровище, то уразумеешь страх Господень и найдешь познание о Боге» (Притч. 2:3-5).

«Боящийся несовершен в любви». Почему любовь — лучшее лекарство от страха

То, в чем убеждали нас религиозные философы, оказалось правдой на уровне биологии: любовь может победить страх и вражду. Автор журнала The Atlantic, профессор Гарвардской школы бизнеса Артур Брукс советует, как во времена пандемии и политической напряженности, когда нами овладевает страх, привнести в свою жизнь больше любви.

Статья в тему:  Фоторамки своими руками из яичной скорлупы, ракушек, бумаги и других подручных материалов. Необычные идеи декора фоторамки своими руками

Мы живем в пугающие времена. Пандемия поставила под угрозу наши жизни, здоровье и экономику наших стран. Никто не знает, что принесет завтрашний день. Согласно ежегодному опросу «Стресс в Америке», проводимому Американской психологической ассоциацией, количество людей, для которых «будущее нации — источник сильного стресса», выросло с 63% в 2017 году до 83% в июне 2020-го.

Но страх перед будущим начал расти еще до пандемии.

Институт Гэллапа обнаружил, что процент американцев, которые испытывали тревогу «на протяжении большей части предыдущего дня», вырос с 36% в 2006 году до 45% в 2018-м. Количество людей, страдающих от стресса, также возросло с 46% до 55%.

Я и сам это заметил. Учитывая мою профессию, неудивительно, что я обычно начинаю разговор, спрашивая людей об их чувствах. И в последние годы люди всё чаще говорят мне, что испытывают страх.

Страхи людей очень разнообразны. Помимо коронавируса, они, как правило, связаны с властями, проблемами окружающей среды и возможностью содержать себя и свои семьи. Согласно ежегодному опросу «Исследование американских страхов», проводимому Университетом Чепмена, в 2018 году почти 74% американцев боялись коррумпированных чиновников, 62% — загрязнения воды, а 57% — нехватки денег.

От некоторых из этих страхов можно избавиться путем улучшения экономических и социальных условий. Но всегда будут другие страхи и другие угрозы. Побороть внутренний страх поможет противоположное ему чувство — любовь.

Статья в тему:  Масса бетона м100 в 1 м3. Сколько весит куб бетона: определение веса тяжелых, легких и сверхлегких бетонов. Зависимость плотности от свойств бетона

Китайский философ Лао-цзы писал в «Дао дэ цзин»: «Через любовь человек избавляется от страха». Более чем 500 лет спустя Иоанн Богослов сказал то же самое: «В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение. Боящийся несовершен в любви».

Прошло 2000 лет, и нейробиологи подтвердили справедливость слов Лао-цзы и Иоанна Богослова.

Страх — одна из базовых эмоций, за которые отвечает миндалевидное тело — участок мозга, выявляющий угрозы и отвечающий за выработку гормонов стресса, запускающих реакцию «бей или беги». Этот необходимый для выживания процесс довольно неприятен (не считая случаев, когда он имеет место в контролируемых условиях, например на американских горках).

Чувство страха плохо вписывается в современную жизнь. Один мой друг, имеющий большое количество подписчиков в твиттере, однажды сказал мне, что каждый день, открывая приложение, чувствует давление в груди. Так миндалевидное тело предупреждает его о потенциальных угрозах, повышая уровень адреналина и кортизола, хотя на самом деле ему ничего не угрожает.

Однако у нашего организма есть естественный модулятор уровня гормонов стресса: нейропептид окситоцин, который иногда называют молекулой любви. Окситоцин производится в том числе в ответ на зрительный контакт и прикосновение. В результате возникает очень приятное ощущение, без которого нашу жизнь трудно себе представить. Есть данные, подтверждающие, что рост случаев депрессии во время локдауна обусловлен недостатком окситоцина.

Подавляя реакцию миндалевидного тела на внешние стимулы, окситоцин также снижает тревогу и стресс. Другими словами, когда вы рядом с тем, кого вы любите, окружающий мир кажется менее пугающим. Иоанн Богослов был прав: совершенная любовь изгоняет страх.

Статья в тему:  Кислое молоко удобрение для огурцов. Йод для огурцов с молоком: обработка, нормы компонентов. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей

Повышение уровня страха сегодня объясняется не увеличением количества угроз. Стивен Пинкер показал, что, несмотря на все проблемы, мир в XXI веке безопаснее, чем был в прошлом. Но в наших жизнях недостает любви, которая бы защитила нас от страха.

Люди становятся всё более одинокими. Генеральный хирург США Вивек Мурти написал об этом книгу, а Управление ресурсов и служб здравоохранения (HRSA) заявило об «эпидемии одиночества».

Примечательно, что современная молодежь реже вступает в романтические отношения, чем представители старших поколений в их возрасте. Исследования показывают, что нынешнее молодые люди гораздо реже ходят на свидания, вступают в брак и занимаются сексом. Согласно моим собственным подсчетам, число женатых и замужних двадцатилетних сократилось с 32% до 19% в период с 1989-го по 2016 год. А количество тех, кто за последний год не занимался сексом, выросло с 12% до 18%.

Пандемия усугубляет проблему, отдаляя нас от друзей и соседей. Но то же самое уже давно делает наша политика. В 2016 году ученые из Исследовательского центра Пью обнаружили, что люди стали чаще негативно высказываться о других из-за их политических взглядов. Согласно опросу, проведенному Reuters/Ipsos в конце 2016 — начале 2017 года, 13% американцев «разорвали отношения с членом семьи или близким другом из-за выборов 2016 года».

Математика проста: больше изоляции плюс больше враждебности равняется меньше любви, а меньше любви равняется больше страха. Чтобы избавиться от страха, мы должны наполнить свою жизнь любовью.

Тем, кто не знает, с чего начать, я возьму на себя смелость предложить следующий подход:

Статья в тему:  Маша галактика кто это. Как открыли другие галактики Мир галактик открыл э хаббл

1. Расскажите о своих страхах кому-то, кому вы доверяете . Многие люди живут в страхе, не признаваясь в этом окружающим. Скрытый страх часто проявляется в виде враждебности или отстраненности. Признаться другому человеку в собственных страхах — значит показать свою уязвимость, а это притягивает любовь.

2. Демонстрируйте свою любовь . Сегодня же скажите близкому человеку, что любите его. Скажите это не тому, кому говорите обычно, а другу или члену семьи, который этого не ждет. Цель — преодолеть барьер. Чем чаще вы говорите «Я люблю тебя», тем менее неловко себя при этом чувствуете. Вознаграждением за такую смелость станет не только улучшение отношений, но и обретение силы духа, которая понадобится вам для следующего шага.

3. Признайтесь в любви тому, кто не знает о ваших чувствах . Этот шаг требует смелости, ведь риск быть отвергнутым велик. Здесь любовь непосредственно сталкивается со страхом. Но риск есть всегда. Даже если вы просто предлагаете кому-то стать друзьями или выражаете уважение коллеге, чувства могут не быть взаимными. Всё равно сделайте это. Если хотите, можете списать всё на коронавирус. Скажите, что из-за локдауна вы немного не в себе. Или объясните свои настоящие мотивы (и увидите, что будет дальше).

4. Полюбите своих врагов . Это, возможно, самое сложное. Однако это может принести огромную пользу, как вам лично, так и обществу. Попробуйте хотя бы неделю не нападать на тех, чье мнение отличается от вашего, ни вживую, ни в соцсетях. Различия во мнениях — это нормально. Несмотря ни на что, старайтесь относиться к другим с добротой и пониманием. Я понимаю, что следовать этому совету трудно. Обычно, если мы считаем, что кто-то не прав, мы инстинктивно ненавидим его еще сильнее. Но помните: нельзя заставить другого человека принять вашу точку зрения путем оскорблений. Кроме того, вражда (противоположность любви), скорее всего, лишь усилит ваши страхи.

Статья в тему:  Как в домашних условиях снять порчу на болезни. Как лечить сглаз

То, что я предлагаю, осуществить нелегко.

Мы не привыкли проявлять любовь перед лицом страха. Страх автоматически вызывает реакцию «бей или беги», а не нежность и любовь.

Но инстинктам всё равно, счастливы вы или нет. Если вы хотите освободиться от страхов, вам придется преодолеть свои инстинкты.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector